Martin Seligman adalah seorang psikolog yang menemukan teori yang disebut ‘psikologi positif’. Dia telah banyak menulis tentang potensi masa depan manusia yang positif dan kemungkinan kehidupan dunia yang berkembang.

Beliau bekerja Sama dengan Angkatan Darat AS yang merupakan sebuah kontribusi besar untuk filosofi :
Karyanya membahas tentang Nilai-Nilai Manusia tahun 2010, dia menjelaskan bagaimana dia dipanggil ke Pentagon, di mana dia diminta untuk mengatasi kekhawatiran Kepala Staf tentang gangguan stres pasca-trauma (PTSD), bunuh diri, depresi, penyalahgunaan zat dan perceraian.

Karya Seligman tentang psikologi positif menghubungkan makna dan kehidupan yang bermakna dalam dunia kerja. Dia menggunakan akronim PERMA:

—Emosi positif (P)
Melihat pengalaman melalui lensa positif dalam hubungan dan di tempat kerja, berkonsentrasi pada hal positif dan tidak memikirkan pengalaman negatif

—Keterlibatan (E)
Penyerapan dalam tugas, kemampuan untuk sepenuhnya terlibat (‘flow’)

—Hubungan (R)
Membangun hubungan yang kuat untuk membantu kami berkembang

—Arti (M)
Mengejar makna daripada kekayaan atau kesenangan

Prestasi (A)
—Tujuan dan ambisi yang memberi kita rasa pencapaian dan pencapaian

Boleh banget nih dipakai untuk kamu yang mungkin masih kurang berambisi atau mendalami dunia kerja.