Dinda Mega Natasya

Malang, Smart Indonesia Academy —Kamu masih asing dengan istilah Intrapersonal Realm? Dikehidupan sehari-hari hal ini pasti sering kamu jumpai entah itu pada orang lain atau dirimu sendiri. Kenapa? Karena hal ini, juga menyangkut kemampuan kamu untuk mengetahui dan mengelola diri kamu sendiri. Hal ini mencakup :
1) Kesadaran diri
2) Assertiveness
3) Kemandirian
4) Respek pada diri sendiri
5) Aktualisasi diri

Lalu bagaimana caranya mengelola 5 hal itu dengan maximal? Simak Yuk!

1) Kesadaran diri

Yang pertama merupakan kemampuan untuk mengenali bagaimana perasaan kamu dan mengapa perasaan kamu demikian, serta pengaruh perilakumu terhadap orang lain.

2) Assertiveness

Untuk yang kedua kemampuan mengekspresikan pemikiran perasaan kamu dengan jelas. Tidak ragu, tidak pasif, dan tidak segan untuk menyampaikan pendapat secara jelas.

3) Kemandirian

Siapapun pasti ingin menjadi sosok yang bisa mengarahkan dan mengenalkan diri sendiri serta bebas dari ketergantungan emosional. Orang yang mandiri memiliki kepercayaan diri dalam merencanakan dan membuat keputusan penting.

4) Self Regard

Belajarlah untuk mampu menghargai dirimu sendiri. Pada sisi lain, dapat menerima dengan lapang dada aspek negatif yang mungkin ada dalam dirimu, and steel feel good about yourself.

5) Aktualisasi Diri

Jika kamu bisa merealisasikan kapasitas potensial yang kamu miliki, maka kamu bisa disebut sudah menguasai hal dalam mengaktualisasikan dirimu sendiri. Komponen kecerdasan emosional ini diwujudkan dalam pencarian ke arah kehidupan yang penuh “Kaya” dan full life.

Ayo lebih kenali dirimu dan kelola dirimu sendiri, supaya menjadi pribadi yang lebih baik lagi:)